1. La importancia de la fisioterapia en la salud mental 

El ejercicio y la salud mental siempre se ha visto cómo complemento una de la otra ya que la salud no es solo ausencia de enfermedad  sino el bienestar físico, mental, psicológico de la persona es por esto que la frase cuerpo sano y mente sana es ideal para abordar este tema. Ls figura del fisioterapeuta no es muy común en los centros de salud mental y no hace parte del equipo interdisciplinario sin embargo es fundamental que el fisioterapeuta haga parte de este grupo (psicologos, psiquiatras, enfermeras, médicos) ya que se ha demostrado que la fisioterapia ayuda en la parte mental de los pacientes que puede por ejemplo tener un dolor crónico, depresión, ansiedad y es el profesional indicado para adaptar ejercicios físicos y tratamientos especificos a cada paciente y complementa el resto de especialidades ya que muchas veces es mejor el ejercicio físico que los medicamentos suele tener mejores realizar ejercicio, sin embargo esto dependerá de cada paciente de la patología que presente, edad,  estilo de vida etc. 

2.  Métodos de la fisioterapia en la salud mental de los pacientes

Las principales técnicas que son utilizadas por los fisioterapeutas son:

2,1  La terapia de conciencia corporal 

Es un método que fue creado y desarolado por fisioterapeutas nórdicos y utilizados hace más de 20 años se utilizan prinicpalmente en trastornos mentales, dolor crónico, psicosomaticos, alteraciones musculoesqueléticas. La terapia ofrece al fisioterapeuta instrumentos especificos de diagnósticos validados y ejercicios para mejorar la calidad del movimiento, respiración, unidad del movimiento cómo principales objetivos de está terapia; el fisioterapeuta actúa para mejorar principalmente dimensiones física y psicologíca se puede utilziar tanto en sesiones individuales como grupales. La técnica no solo busca mejorar al paciente a nivel de su músculo-esqulético sino que a través de la conciencia póstural, respiración, calidad del movimiento, armonía en el mismo, equilibrio dentro del eje. El paciente poco a poco va air viendo mejoría en sus síntomas de enfermedad mental; una postura equilibrada en el eje central del cuerpo va a favorecer un cambio en la respiración y relajación del paciente teniendo efectos positivos sobre el sistema nervioso vegetativo o autónomo. 

2.1.1.  La terapia de conciencia corporal

Una postura que sea equilibrada en el eje fundamental puede favorecer un cambio notorio y bueno en la respiración y relajación del paciente teniendo en cuenta efectos sobre el sistema nervioso vegetativo o autónomo

2.1.2. La TCC trabaja a nivel de cuatro dimensiones

a. Física: Todo lo referente a la parte física del cuerpo 

b. Fisiológica: todo lo referente a los sistemas del cuerpo, patologías del cuepro, edad, estilos de vida, etc. 

c. psicologica: Parte mental, trastornos mentales, trastornos espirituales etc. 

d.  Existencial: El próposito de vida, el porque está viviendo, cual es el motivo de haber nacido, creencias, valores, familias, amor, perdón etc.

3. Conclusión

Es un tema muy importante ya que cómo fisioterapeutas debemos tener en cuenta la salud mental ya que esto influirá positivamente o negativamente en el tratamiento que le demos a nuestros pacientes ya que la actitud y la salud psicológica es necesaria para que se logre una recuperación completa, se mejore la calidad de vida en enfermedades crónicas, agudas, neurológicas etc. Es fundamental que cómo fisioterapeutas investiguemosm más sobre este tema y cómo influye la salud mental en el tratamiento de fisioterapia que le damos a nuestros pacientes

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