Laura María Mejía Zapata – Fisioterapeuta
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Fisioterapia Pediátrica

Ejercicios de estimulación para niños de 4 años

por Laura María Mejía Zapata 20 agosto, 2020
Escrito por Laura María Mejía Zapata 20 agosto, 2020
Ejercicios de estimulación para niños de 4 años

Tabla de contenidos

1. Introducción 

En esta edad los movimientos de los niños comienzan a tener mejores movimientos y a realizarlos con más seguridad, empiezan a aprender más palabras y frases, su capacidad de observación se ha vuelto más desarrolladas. Su área social sigue aumentando le gusta jugar con otros niños.

2. Objetivos 

  • Fomentar la práctica de acciones que favorezcan la identificación  de sus segmentos corporales y las posibilidades de movilizarse. 
  • Promover ejercicios y practicas de acciones que contribuyan a la identificación  de su ubicación frente a objetos y personas 
  • Generar ejercicios que contribuyan a mejorar su coordinación al realizar distintos ejercicios 
  • Apoyar y colaborar para que el niño identifique su lado dominarte derecho o izquierdo en sus miembros superiores e inferiores. 

3. Ejercicios

En esta edad debemos fomentar el incremento del lenguaje, de la actividad física, el reconomiento de las distintas partes del cuerpo, de la dominancia derecha o izquierda, actividades para mejorar su actividad motora, del lenguaje, su motricidad fina y su motricidad gruesa ya que está en la edad escolar  

3.1. Ejercicios para el área motora

  • El niño se encuentra de pie con una pelota en los brazos debe obedecer las ordenes que se le den: Arriba debe subir la pelota, abajo: Bajarla, a los lados derecha e izquierda, en círculos y así sucesivamente
  • El niño se encuentra de pie frente al adulto con una pelota en la mano. El adulto dará una orden: Lanza mela con la mano derecha entonces el niño debe hacerlo y recibe la con la izquierda y así puede ser con los miembros inferiores
  • EL niño se encuentra sentado frente al adulto. EL adulto le ayudara a identificar las distintas partes de su cuerpo pro ejemplo: Tócate la nariz, la boca, las orejas, la frente, la mano derecha, la mano izquierda

3.2. Ejercicios para el área del lenguaje y audición 

  • Enseñarle adivinanzas sencillas para que él las repita y responda a la adivinanza.
  • El adulto señalará una parte de cuerpo y el niño debe decir el nombre en voz alta cada vez que señale una parte del cuerpo 
  • En preescolar se le empieza a fomentar la enseñanza de leer y escribir. Leer en voz alta. Repetir palabras de cuentos sencillos. Etc. 
  • Se le fomenta la atención,  y la audición al escuchar cómo la maestra lee cuentos o explica cada clase 

3.3. Ejercicios para el área de la motricidad fina 

  • Poner una línea de cinta gruesa blanca o de color entregarle un aro o una pelota al niño decirle que la empuje por toda la línea hasta llegar al final de la misma. Primero lo realiza el adulto para que el niño entienda. 
  • Ponerlo a pintar distintos dibujos diciéndole que no debe salirse de la raya 
  • Se sienta al niño en una mesa con un recipiente vas a colocar plastilina de distintos colores y él debe ordenarlos en el recipiente realizando bolas, tiras, letras lo que se le indique en el agujero que se le indique
  • Sentado en una mesa con una caja pintada con diversos colores se le entregan unas pinzas de madera él debe colocarlas en el orden que se le indique sin que se suelten de la caja 

3.4. Ejercicios para el área de la motricidad gruesa

  • Poner al niño en distintas posturas que camina, luego que corra, luego que salte con un solo pie, con ambos pies, en cuadrupedia. 
  • Ponerle a patear un balón y que haga «Gol»  a distintas distancias la cacha.

3.5. Ejercicios para el equilibrio y la coordinación 

  • taparle los ojos y que doble un pie, aguantando lo que más pueda
  • Entre dos niños deben llevar una pelota en una tela y deben mantenerla dentro se coloca un inicio y un final en la carrera

4. Conclusión 

En esta edad están iniciando su etapa escolar, su desarrollo motor, físico, psicológico, social y mental ha avanzado bastante desde que está con otros niños, es capaz de realizar más movimientos, hablar con más precisión, darse a entender, pro eso hay que estimular todas estás áreas que he mencionado

 

 

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Laura María Mejía Zapata

Soy fisioterapeuta de la Fundación Universitaria María Cano de Medellín (Colombia), me apasiona la fisioterapia porque me permite ayudarle a las personas.

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QUIÉN SOY

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Laura María Mejía Zapata

Soy fisioterapeuta de la Fundación Universitaria María Cano de Medellín (Colombia). Tarjeta profesional 1.152.688.537. Terminé una Maestría virtual en Fisioterapia en Geriatría en la Universidad CEU Cardenal Herrera (Valencia – España).

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