Laura María Mejía Zapata – Fisioterapeuta
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Ejercicios para bebes de 9 a 12 meses

por Laura María Mejía Zapata 6 agosto, 2020
Escrito por Laura María Mejía Zapata 6 agosto, 2020
Ejercicios para bebes de 9 a 12 meses

Tabla de contenidos [hide]

1. Objetivos 

  • Estimular la coordinación motora en el gateo
  • Fomentar la posición bípeda y primeros pasos con ayuda 
  • Propiciar la motricidad final a través del manejo de objetos pequeños 
  • Fomentar el lenguaje pro medio de sonidos, palabras sencillas, frases sencillas y la comprensión de acciones sencillas 
  • Fomentar la participación  en acciones con los demás que involucran pequeños comportamientos sociales 
  • Promover la observación, búsqueda e indagación  que satisfaga su curiosidad y la adquisición de nuevas experiencias 

2. Ejercicios

En esta etapa el bebé está lleno de curiosidad por todo lo que le rodea, toca, manipula, intenta decir pequeños sonidos y balbuceos es pro esto que es importante estimularle la parte motora, lenguaje y audición, visión etc. 

2.1. Ejercicios para estimular la parte motora 

  • Acostar al bebe en una colchoneta, en un tapete boca arriba y animarle a que se voltee ayudarlo a que se gire en ambos lados 
  • Acostar al bebe boca abajo le estimulamos con juguetes que le llamen la atención y lo alejamos de él para que así tenga que seguirlos para lograr cogerlos
  • Dejar que el bebé gatee libremente 
  • Al intentar gatear debemos cogerle de las piernas unos segundos para luego dejarlo gatear él debe intentar soltarse 
  • Poner juguetes en una mesa más alta que el bebé y hacer que él se ponga de pie para conseguir los juguetes 
  • Poner de pie al bebé y agarrándolo de los bracitos, cantarles, llamarlo por su nombre
  • coger de las manos al bebé y fomentar a que camine siempre acompañándole no se debe forzar. Dejar que descanse. 

2.2.  Ejercicios para estimular la audición y el lenguaje 

  • Sentar al bebé frente a un espejo al bebé para que reconozca sus partes del cuerpo, señalarle los ojos, la nariz, la boca, las piernas, los bracitos y hacerlo en sílabas que se entiendan y que el niño balbucee o intente repetirlas 
  • Cargar al bebé mostrando-le distintos objetos de la casa, y diciendo sus nombres.
  • hablarle al bebé primero por un oído y luego en el otro. 
  • Ponerle al bebé distintos juguetes que hagan ruidos y sonidos que le llame la atención al bebé.

2.3. Ejercicios para estimular la visión 

  • Mostrarle al bebé distintos animales 
  • sentar al bebé en las piernas de la mamá/padre o cuidador y mostrarle un cuento se le va leyendo lentamente
  • Entregarle un libro al bebe y dejar que el voltee las páginas 

3. Conclusión 

Durante está etapa el niño está lleno de curiosidad y ganas de explorar su entorno se le debe permitir que haga esto siempre vigilan dolo muy de cerca y alejándolo de los peligros cómo es la zona de la cocina por riesgo a quemarse enchufes por riesgos de electrocutarse.  Es por eso que cómo fisioterapeutas debemos estimular las  áreas más importantes del bebé en etapa de 9 a 12 meses. 

4. Vídeo explicativo 

En este vídeo una fisioterapeuta explica de manera sencilla cómo podemos estimular a los bebés en está etapa de caminante. 

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Laura María Mejía Zapata

Soy fisioterapeuta de la Fundación Universitaria María Cano de Medellín (Colombia), me apasiona la fisioterapia porque me permite ayudarle a las personas.

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QUIÉN SOY

QUIÉN SOY

Laura María Mejía Zapata

Soy fisioterapeuta de la Fundación Universitaria María Cano de Medellín (Colombia). Tarjeta profesional 1.152.688.537. Terminé una Maestría virtual en Fisioterapia en Geriatría en la Universidad CEU Cardenal Herrera (Valencia – España).

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